Η εφαρμογή της σύγχρονης υδροφυσικοθεραπείας στο πλαίσιο της αποκατάστασης αποτελεί μία από τις ειδικότητες της διεπιστημονικής ομάδας αποκατάστασης και πραγματοποιείται σε θεραπευτικές πισίνες σε θερμοκρασία νερού από 32 – 34 βαθμούς Κελσίου με κατάλληλες συνθήκες αέρα (45 – 50% υγρασία). Το πρόγραμμα υδροφυσικοθεραπείας διαμορφώνεται από κατάλληλα εκπαιδευμένο και καταρτισμένο θεραπευτή και είναι βασισμένο στις ανάγκες του ασθενούς.
Η υδροφυσικοθεραπεία αναφέρεται στην εφαρμογή του νερού ως θεραπευτικό μέσο. Η σύγχρονη διεθνής επιστημονική βιβλιογραφία επιβεβαιώνει αναμφισβήτητα το θεραπευτικό πλεονέκτημα της άσκησης στο νερό. Όταν το ανθρώπινο σώμα εμβυθίζεται στο νερό, προκαλούνται προσαρμογές στα οργανικά του συστήματα, που επιφέρουν θεραπευτικά αποτελέσματα σε ποικίλα προβλήματα αποκατάστασης, καθ΄ ότι το υδάτινο περιβάλλον προσφέρει ανακούφιση από τον πόνο και τους σπασμούς, προάγει το αίσθημα της χαλάρωσης και της ευεξίας, αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και το έργο της αναπνοής. Σε βαθιά πισίνα ο ασθενής αισθάνεται το 10% του σωμ. βάρους, όταν το νερό φτάνει στο στήθος αισθάνεται το 25% και όταν φτάνει στην μέση του σώματος αισθάνεται το 50%.
Τι είναι υδροφυσικοθεραπεία
Υδροφυσικοθεραπεία είναι το εξατομικευμένο, για κάθε πάθηση και ασθενή, θεραπευτικό πρόγραμμα που χρησιμοποιεί το νερό και τις φυσικές του ιδιότητες για την προαγωγή της υγείας και την αποκατάσταση (Word Confederation for Physical Therapy – www.wcpt.org).
Στο Aquatic Physiotherapy διαθέτουμε ειδική πισίνα υδροθεραπείας με σκοπό την άσκηση μέσα στο νερό. Επιπλέον, δημιουργούμε εξειδικευμένα προγράμματα θεραπείας βασισμένα στην πάθηση και τους προσωπικούς στόχους του κάθε ασθενή.
Με την κατάλληλη εκτέλεση ασκήσεων στο νερό συμβάλλουμε στην ταχύτερη κινητοποίηση, την εκπαίδευση βάδισης, την αποκατάσταση ορθοπεδικών, νευρολογικών και καρδιαγγειακών παθήσεων.
Εντός του νερού έχουν εγκατασταθεί ποδήλατο και διάδρομος βάδισης έτσι ώστε να επιτυγχάνεται άσκηση μέσα στο νερό με τη μικρότερη επιβάρυνση των αρθρώσεων.
Επιπλέον, έχει εγκατασταθεί ειδικό σύστημα για την εισαγωγή ΑμεΑ στην πισίνα.
Η πισίνα μας διαθέτει επίσης, υδρομασάζ, αερομασάζ και καταρράκτη για θεραπευτικούς σκοπούς το οποίο μπορεί να εφαρμοστεί είτε τοπικά σε κάθε άρθρωση ξεχωριστά, είτε σε όλο το σώμα στους 32-34 °C. Έτσι θα έχετε τη δυνατότητα να αποβάλλετε την ένταση που σας δημιουργεί ο πόνος καθώς βοηθά στο να χαλαρώσουν οι μύες σας, να ανακουφιστείτε από μυϊκό πόνο και να αυξήσετε την κυκλοφορία του αίματος.
Πού βασίζεται η θεραπευτική δράση της υδροφυσικοθεραπείας
Στην άνωση
Οι κινήσεις όλων των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης γίνονται πιο εύκολα και ελεύθερα διότι δεν υπάρχει φόρτιση. Έτσι, προάγεται και διευκολύνεται η μυοσκελετική λειτουργία σε παθήσεις όπου η φόρτιση απαγορεύεται ή δεν είναι εφικτή.
Στην αντίσταση του νερού
Λειτουργική αποκατάσταση με ομοιόμορφη κατανομή της αντίστασης σε ολόκληρο το εύρος κίνησης των αρθρώσεων, η οποία βοηθά στην ιδανικότερη ενδυνάμωση ακόμη και των πιο αδύναμων μυών.
Στην θερμοκρασία
Με τη θερμοκρασία του νερού να βρίσκεται συνεχώς στους 30-32°C επιτυγχάνεται:
- η μυϊκή χαλάρωση
- η μείωση του μυϊκού σπασμού
- η μείωση της σπαστικότητας
- η μείωση της ευαισθησίας στον πόνο, για ευκολότερη επίτευξη των στόχων αποκατάστασης
Στην υδροστατική πίεση
Εκμεταλλευόμενη την υδροστατική πίεση η υδροθεραπεία βοηθά:
- την φλεβική επιστροφή
- την λειτουργία του λεμφικού συστήματος
- τη μείωση των οιδημάτων και αιματωμάτων
- την αποβολή περισσότερου αέρα από τους πνεύμονες βοηθώντας έτσι και την αναπνευστική λειτουργία.
Οφέλη και ενδείξεις υδροφυσικοθεραπείας
Οφέλη υδροφυσικοθεραπείας
- Μυϊκή χαλάρωση
- Μείωση της ευαισθησίας στον πόνο
- Μείωση του μυϊκού σπασμού και της σπαστικότητας
- Διευκόλυνση της κίνησης της άρθρωσης
- Αύξηση της μυϊκής δύναμης
- Βελτίωση περιφερικής και λεμφικής κυκλοφορίας (απορρόφηση οιδημάτων και αιματωμάτων)
- Βελτίωση της σταθερότητας του κορμού
- Προαγωγή ισορροπίας και διευκόλυνση της λειτουργικής αποκατάστασης για ανεξαρτητοποίηση του ασθενούς
- Βελτίωση του ηθικού και της αυτοπεποίθησης του ασθενούς
Παθήσεις στις οποίες ενδείκνυται η υδροφυσικοθεραπεία
- Παραπληγία – Τετραπληγία- Ημιπληγία
- Κρανιοεγκεφαλικές Κακώσεις
- Αθλητικές Κακώσεις
- Εγκεφαλικά Επεισόδια
- Εγκεφαλική Παράλυση
- Ορθοπεδικές και Ρευματικές παθήσεις
- Μετεγχειρητική Αποκατάσταση
Χρόνιος πόνος: Η υδροφυσικοθεραπεία είναι μια συνιστώμενη πορεία θεραπείας για ασθενείς με οποιοδήποτε είδος πάθησης χρόνιου πόνου. Η υδροφυσικοθεραπεία μειώνει τον πόνο προωθώντας την φυσιολογική κίνηση, αυξάνοντας το μήκος των μυών, τη δύναμη και τον έλεγχο τους. Οι καταστάσεις που μπορεί να ωφεληθούν περιλαμβάνουν ινομυαλγία, σύνδρομο διαμερίσματος και μακροχρόνιες μυοσκελετικές παθήσεις.
- Νευρολογικά: Άτομα με νευρολογικές παθήσεις είναι συχνά σε θέση να εκτελούν δραστηριότητες στην πισίνα που δεν μπορούν να εκτελέσουν στην ξηρά. Η υδροφυσικοθεραπεία χρησιμοποιείται επίσης ως τρόπος μείωσης του μυϊκού σπασμού σε ασθενείς με σοβαρή τραυματική εγκεφαλική βλάβη και αύξηση της αντοχής σε πολλές νευρολογικές καταστάσεις.
- Καρδιαγγειακές / πνευμονικές καταστάσεις: Η υδροφυσικοθεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ενίσχυση της μυϊκής και καρδιοπνευμονικής αντοχής στους ηλικιωμένους ή για αποκατάσταση μετά από περιπτώσεις χρόνιας καρδιακής ανεπάρκειας ή επιδείνωσης της αναπνευστικής ικανότητας.
- Μυοσκελετικοί τραυματισμοί: Είτε σχετίζονται με τον αθλητισμό είτε σχετίζονται με την ηλικία, η υδροφυσικοθεραπεία μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της λειτουργίας μετά από μυοσκελετικό τραυματισμό. Οι συνήθεις καταστάσεις που αντιμετωπίζονται περιλαμβάνουν: οστεοαρθρίτιδα, ρευματοειδή αρθρίτιδα, αγκυλοποιητική σπονδυλαρθριτιδα, διάστρεμμα αστραγάλου και πόνο στην πλάτη.
- Μετά από χειρουργική επέμβαση: Η υδροφυσικοθεραπεία χρησιμοποιείται για να επιταχύνει την ανάρρωση των ασθενών μετά από χειρουργική επέμβαση στην σπονδυλικη στηλη, στην κοιλιακή χώρα ή στα κάτω άκρα που τους προκαλεί δυσκολία στην κινητοποίηση και / ή αδυναμία. Η υδροφυσικοθεραπεία βοηθά στην αύξηση της κίνησης των αρθρώσεων και στην αύξηση της μυϊκής δύναμης. Παραδείγματα χειρουργικών επεμβάσεων υδροφυσικοθεραπεία μπορεί να είναι ευεργετικά μετά από: χειρουργική επέμβαση πρόσθιου χιαστού συνδέσμου, κατάγματος Colles,αρθροπλαστικές κ.α.
- Παιδιατρική: Η υδροφυσικοθεραπεία είναι μια θεραπεία που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία παιδιών με νευρολογικές και ορθοπεδικές παθήσεις ή μετά από χειρουργική επέμβαση. Οι καταστάσεις που μπορεί να ωφεληθούν από την υδροφυσικοθεραπεία περιλαμβάνουν: Σύνδρομο Rett, εγκεφαλική παράλυση, μηνιγγομυελοκήλη, βρεφική μυϊκή ατροφία της σπονδυλικής στήλης, μετά από χειρουργική επέμβαση κ.α.